GUIA1 ED. FISICA

GUÍA DE APRENDIZAJE N° _1___	NÚMERO DE HORAS 1 HORA SEMANAL		FECHA: 15 al 26 de Febrero
ASIGNATURA: Educación Física	DOCENTE: Diego León Torres González
CONTACTO: diegosleo123@gmail.com	GRUPO: 4A nocturno
Saludo de bienvenida Como docente del área de educación física quiero hacer un reconocimiento a todo el trabajo, esfuerzo y acompañamiento que sabemos que han realizado estudiantes y padres de familia durante estas situaciones de distanciamiento y cambio de dinámicas sociales. Muchas gracias por continuar luchando por un futuro mejor dentro de tantas dificultades presentes. Seguro que este camino lleno de retos nos enseñará a disfrutar más nuestro fin, que es una educación integral para nuestros estudiantes.   PATRONES DE LOCOMOCION Y MOVIMIENTO En la educación física todas las diferentes formas de movimiento y desplazamiento tienen un lugar de estudio, pues cuanto mejor conozcamos las diferentes formas de movernos más eficientes seremos; dentro de las diferentes categorías de movimiento “el deporte” tiene una gran significación, este conlleva no solo los movimientos básicos empleados por el hombre, sino de establecer nuevos, además de desarrollar factores específicos como las capacidades condicionales (fuerza, resistencia, elasticidad, velocidad y coordinación), según cada deporte; los patrones tanto de movimiento y locomoción son fáciles de aprender y descubrir pues son la base de los deportes.   Actividad 1 semana del 15 al 19 de febrero.   1 hora de clase. ·         Los movimientos básicos en el hombre son: caminar, correr, saltar, trepar y lanzar. Realiza una lista de deportes mínimo diez (10) y define cual movimiento básico utilizan. ·         Realiza una lista de diez (10) deportes qué NO usen los movimientos básicos y explica por qué. ·         Existen también deportes qué usan elementos qué ayudan a mejorar el desempeño de los movimientos, realiza una lista de cinco (5) deportes qué utilicen esta técnica.   Actividad 2 semana del 22 al 26 de febrero.   1 hora de clase. ·         Desarrolla con elementos qué encuentres en tu casa un programa corto de tres (3) o cuatro (4) ejercicios qué sirvan para desarrollar varios o algunos de los movimientos básicos. Realiza una descripción de los ejercicios. ·         Escoge un deporte en particular qué use un movimiento básico y describe un ejercicio qué ayude a desarrollar ese movimiento para ese deporte.   RECUERDE: Si tiene posibilidad de conexión a internet os trabajos se envían al correo electrónico diegosleo123@gmail.com Si tiene inconveniente por favor comunicarse al WhatsApp 3175858852.
BIBLIOGRAFÍA O CIBERBIBLIOGRAFÍA: Wikipedia.		OBSERVACIONES: Cualquier inquietud escribirla al correo de contacto